Plus on commence jeune (ado), mieux c’est ! Cette pratique est essentiellement basée sur mes expériences de vie et ma résilience ! Elle s’apparente aux constellations familiales, au théâtre et jeux de rôles et permet de libérer des blocages grâce aux états de conscience modifiés.
Le souffle et la respiration !
Jour 1 : Mise en état de relaxation ;
Jeux corporels pour allier sa voix avec son identité : jeux de balles, de théâtre... le jour 1 est très ludique et permet une homogénéité du groupe.
Jour 2 : Suite des jeux, en groupe, à 2 et/ou individuel. Écrire les croyances limitantes au sujet de sa voix.
Jour 3: Techniques de poses vocales sur un support texte d’une chanson que j’apporte; je n’oblige personne à chanter, ce n’est pas un stage de chant !
Jour 4: Suite des techniques, toujours en état modifié de conscience de façon à intégrer rapidement les outils et début des passages individuels pour que chacun atteigne son objectif
Jour 5 : Fin des passages individuels et tests pour voir l’évolution de l’élocution de chacun
Ce stage apporte assurance, maîtrise de sa voix parlée et/ou chanter, alignement avec soi-même, joie, confiance, estime de soi, meilleure respiration et conscience de son corps, amélioration de la posture, voix centrée pour mieux se faire entendre et comprendre
Les 3 Motivations principales pour suivre ce stage:
Qu’ils soient enthousiastes pour participer et jouer le jeu !
Fais Tes Vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille pour des vacances en famille, entre amis ou en solo ludiques et pédagogiques.
Faistesvacances vous propose d’autres stages de mieux-être et bien-être. De la sophrologie à l'acupuncture en passant par la méditation, l'EMDR ou encore l'ayurvéda, découvrez de nombreuses approches thérapeutiques pour vous sentir mieux.
Diplômée en licence de musicologie, très sportive également, j’ai passé 25 ans sur les scènes mondiales à chanter l’Opéra, l’Opérette et la comédie musicale.
Devenue praticienne en hypnose suite à des soucis de santé, aujourd’hui j’allie mes 2 passions (l’hypnose et la voix) pour accompagner les personnes sur leur chemin de vie !
Formations spécifiques
Certifiée Maitre Praticienne en Hypnose Ericksonienne
Plus de 500 productions artistiques dans le monde entier
25 ans de scène
8 ans d’hypnose
Ma grand-mère était chanteuse d’opéra
Pourquoi je suis Maître de Stage
Pour rencontrer des personnes intéressées par leur voix, pour profiter des espaces naturels et me ressourcer
Ce que mes amis disent de moi
Douce, serviable, humble, énergique, lumineuse, courageuse
Ce qui me questionne
L’eau est mon élément essentiel ! J’aime marcher aussi et le contact avec la nature. J’aime les livres qui parlent de développement personnel.
Franck Lopvet, François Roustang
Mes devises et citations
Le vrai courage est de se choisir soi
Mes petits bonheurs
Faire du yoga, aller nager, passer des moments d’échanges avec mes amis
Mes combats
Contre les abus sexuels et l’inceste
Mes réalisations ou mes rêves
Créer la vie que je veux
Où me retrouver ?
Sur Facebook, Linked In et sur mon site.
Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Anne-Sophie cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.
